这阵子工作忙，脑子像一根绷得太紧的弦。周末实在累得不想动，就给自己泡了壶茶，坐在窗边发了会儿呆。没想到就这半小时，把一周的疲惫都熨开了。
说来也简单。找个干净的杯子，抓一把常喝的茶叶，冲上热水，看叶片在水里慢慢舒展，热气一缕缕往上飘。什么也不安排，就捧着杯子，看窗外的云慢慢走，听远处传来几声车响。手机倒扣在桌上，谁也别来找我。
以前总觉得“发呆”是浪费时间，好像每时每刻都得有点产出才踏实。可真静下来才发现，脑子乱的时候，越逼自己想事情越想不清楚。给它一点空白，反而那些纠缠的念头自己就理顺了。
茶不必名贵，喝的就是那个慢劲。一口一口抿着，从烫到温，心思也跟着沉下来。窗外那盆绿萝被风吹得轻轻晃，阳光在桌面上慢慢挪，时间好像忽然变多了。
现代人太缺这样的时刻了。我们被消息、待办、日程推着走，难得有一段什么都不做、也不焦虑的时间。其实生活不需要时刻精彩，偶尔给自己泡壶茶、发发呆，就是对自己最好的照顾。
你也试试，找个周末的午后，把手机放一边，泡壶茶坐半小时。不用追什么意义，舒服，就是全部的意义。
